果不其然，原地休息三十秒后，雷彻那標誌性低沉嘹亮的吼声如雷鸣在眾人耳边炸开。
“所有人，带上负重装备，回归，时间限定，5分钟。”
“是！！”
眾人齐声大喊，握紧锁链，一时间锁链碰撞的清脆声，负重盔甲之间摩擦声，金属块与沙地上的摩擦声叮呤咣啷的响起。
所有人迈开沉重的脚步，大步流星的向著训练基地狂奔。
生理与精神上都走向了双重极限。
不过最变態的是每个人不单单没有理会这种疲惫，反而更加专注於自己在运动中每一块肌肉的蠕动，思考著如何更顺畅的发力与省力。
五分钟后，雷彻等一千多人终於跑回了训练基地。
回到基地前，他们需要將自己的巨大金属方块抬起来，放到配套的运输平板车上。
毕竟如果生拉硬拽，会对训练用的金属块和混凝土地面造成伤害。
也算是训练之外的训练小项目。
回到基地后，是这一天少数休息时间。
他们会脱掉沉重的负重盔甲，放到运输车上，后勤团队会开车带到仓库进行清洗，不然一天留下的汗水会让盔甲变得发酸发臭，极其难闻。
极限训练归极限训练，这种嗅觉忍耐性的苦头没有必要硬吃。
脱掉负重装备后，士兵们会先回到基地宿舍，在公共浴室里洗澡，换一套乾净新衣服，但旧衣服则是需要他们自己清洗。
这是雷彻，梅丽娜等人定下的要求。
洗完澡后，每个人会立刻前往食堂享受午餐。
训练后的士兵们会非常的飢饿，除了专门调配的美味食物外，还需要额外服用营养药剂。
这是马修同款，但要营养成分比例稀释不少。
服用过后身体能快速吸收。
吃完饭，他们得前往休息区，宽阔的休息区可以容纳四五千人，这里有撞球桌，有ktv，吧檯，的游戏机，电视机等等各种娱乐设施，不过是晚上用的。
还有一千多张根据每人身体情况定製的按摩床，中午他们会躺在这里。
开启后，按摩床配套仪器上的金属臂会按提前设定程序自动覆盖前身进行按摩。
半个小时的按摩时间，也是士兵们午睡时间，他们不需要担心翻身。
按摩设备配备抓取臂，会按提前设定程序在特定时间抓住他们的身体自动翻转。
整套程序下来，能让这些士兵们在中午时间里，最大程度缓解掉疲惫。
至於身体內部因训练產生的磨损，需要身体自行癒合，因为这是他们成长的必要环节。
为他们打造这些东西，其造价非常昂贵，从被选中开始注射血清后体型改变时就已经记录下的数据，在根据这些数据定製的玩意。
一般人可承担不起这个造价。
等到按摩结束的半个小时候，所有人神清气爽的起床，最后还有十五分钟自由活动时间，这个时间结束，下午的训练就要开始了。
这时，尼格利找上了雷彻。
“嘿，大块头。”
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