程队长让人给江澈拿了一个战术背心，里面灌满了沙袋。
江澈接过来掂了一下，穿上身，拉紧肩带，开始跑。
他跑得不快，步幅不算大，摆臂频率稳定但和那些天天练的学员完全不是一个档次。
跑到第二圈的时候他已经明显在喘。
汗从额头上滚下来，衬衫后背湿了一大片，贴在肩胛骨上。
跑到第三圈的时候，腿已经开始发软，但他没有停下，也没有减速。
他跑完了全程，最后两百米是自己数的步数。
程队长的眉毛终于动了一下。
其他六个教官里原本靠在攀爬网上刷手机的那个人，不知道什么时候把手机收起来了。
第二项是穿越障碍。
翻墙、爬网、平衡木、低姿匍匐。
江澈翻第一道墙的时候左膝撞在水泥挡板上磕了一声闷响，爬起来继续跑。
过平衡木的时候他走得比别人慢很多，两只手平伸开来保持平衡。
有一个瞬间差点掉下来又稳住了。
匍匐过铁丝网的时候，他的衬衫下摆被铁丝刮了一道口子。
他没低头看，沿着那道泥坑往前爬，一直爬到终点才坐起来。
第三项是搏击基础。
程队长让一个年轻教官上来做陪练。
那教官二十五六岁，身高一米八五，身上肌肉一看就是天天泡训练场的人。
程队长说这是基础课，学员第一周练的是摔法和受身。
他演示了一遍基本的受身翻滚动作。
被摔倒之后怎么卸力、怎么翻身站起来。
年轻教官示范了一次，动作干净利落，整个受身过程不超过一秒。
教官显然没觉得江澈能做出什么像样的动作。
甚至可能在心里已经给这位驸马爷打了七十分的人情分。
心想走个流程差不多得了。
江澈把程队长的动作分解成三步在心里过了一遍。
然后走上软垫，对年轻教官招了招手。
教官看了程队长一眼，程队长微微点头。
教官上来一个标准的单臂摔。
然后江澈倒地、卸力、翻身、站起来。
不漂亮，起身慢了几拍，但标准。
他站稳之后吐掉嘴角沾的一根训练垫上的绒毛。
对教官说了一句。
“刚才那个角度不对，教官能再演示一下你刚才那个发力的角度吗？”
年轻教官愣住了。
他回头看了程队长一眼。
程队长沉默了片刻，然后点了点头。
年轻教官重新走到垫子中央放慢动作分解演示。
江澈站在原地，目光跟着他的手、肩、脚的位置移了一遍。
然后说“再来一遍”。
那年轻教官又来了一遍。
他说“再来”。
第三遍的时候教官忽然意识到这个人不是在较真。
是在记——他在把每一个分解动作通过重复观察刻进肌肉记忆里。
七次之后江澈说可以了，然后重新站上垫子，做了一次受身翻滚。
这一次他起身的时间比第一次快了几秒。
滚翻的轨迹是直的，站起来的姿势稳了。
程队长一直背在身后的手放下来了。
他看了一眼站在旁边围观的年轻学员们。
有几个人从看热闹到发呆，有几个甚至不自觉地把抱在胸前的胳膊放了下来。
江澈没看他们。
他从垫子上起来。
“还有第四项，战术模拟。”
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